Recuerdo el primer día, me sentía desubicado e intimidado, no estaba seguro de por qué estaba allí ni qué esperaba obtener. Pero decidí mantener la mente abierta y dejarme llevar para ver qué se desarrollaría.
Tres meses más tarde, tuve el honor de conocer al Dr. Madan Kataria en Orlando, Florida, durante mi certificación de Maestro de Yoga de la Risa. Posteriormente, descubrí la disciplina de RisAejercicios gracias a Albert Nerenberg, quien me formó como líder de talleres y fiestas de RisAejercicios, y me convertí en uno de los pocos afortunados en adquirir tal experiencia. Con un deseo constante de aprender más, estos entrenamientos me brindaron un conocimiento más profundo sobre los beneficios de respirar y relajar el cuerpo y la mente.