2 días - Lider Yoga de la Risa
¿Por qué dejar la risa al azar?
Embárcate en una aventura de risa y transformación personal con nuestro curso introductorio de 2 días para convertirte en líder certificado de Yoga de la Risa. ¿Por qué dejar la risa al azar cuando puede ser un poderoso aliado en tu vida?
Descubre el vasto universo del Yoga de la Risa, con sus múltiples usos y aplicaciones, avalados por beneficios científicamente probados y practicados por más de 1.5 millones de personas alrededor del mundo.
Desde niños hasta adultos mayores y profesionales, todos pueden beneficiarse de la risa como ejercicio, una estrategia potentemente efectiva para enfrentar desafíos físicos, mentales y emocionales, así como una vía enriquecedora para mejorar las habilidades interpersonales. Porque la risa es verdaderamente la mejor medicina.
Construye una base sólida para una práctica segura, gratificante y fructífera de Yoga de la Risa. No necesitas experiencia previa. Solo requieres de tu sonrisa más amplia.
Hemos formado líderes certificados de Yoga de la Risa en la zona metropolitana de Toronto, en inglés y español.
¡Esto es para ti! El programa cuenta con la total autorización del Dr. Kataria de la Universidad Internacional de Yoga de la Risa. Tu guía, Carlos Góngora, es un experimentado y certificado maestro y líder de Yoga de la Risa.
5 días - Maestro de Yoga de la Risa
Este curso busca enriquecer tu vida con más risas y alegría mediante la práctica diaria de ejercicios de la risa. El Yoga de la Risa es un escudo contra el estrés, una fortaleza para el sistema inmunológico y una brújula hacia el pensamiento positivo en tiempos difíciles. Aprenderás a hacer ejercicios de risa en casa, solo o con tu familia. Para poder enseñar a otros, primero tienes que aprender a reírte.
Transforma tu vida y conviértete en maestro de Yoga de la Risa: adquiere los conocimientos y habilidades necesarios para formar a otros como líderes certificados de Yoga Terapéutico, reconocidos por la fundación Yoga de la Risa de India.
Expandirás tu mundo de la risa a muchas áreas: aprenderás a liderar sesiones de risa con empresas, corporaciones, personas mayores, hospitales, escuelas y personas con desafíos físicos y mentales.
El curso de Maestro de Yoga de la Risa es un viaje de crecimiento personal que nutre tu espíritu con risas y alegría.
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Conceptos y terminología del Yoga de la Risa o Risa Terapéutica.
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Los beneficios de los aplausos en el Yoga de la Risa o Risa Terapéutica.
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Terapia de danza de la risa.
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40 ejercicios únicos de Yoga de la Risa o Risa Terapéutica.
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10 ejercicios de Yoga de la Risa o Risa Terapéutica para perder peso.
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10 ejercicios de Yoga de la Risa o Risa Terapéutica para tratar la depresión.
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10 ejercicios de Yoga de la Risa o Risa Terapéutica para un corazón saludable.
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12 ejercicios de Terapéutico para el equilibrio emocional.
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Terapia de galimatías.
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Meditación de la risa.
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Cualquiera que desee cultivar más risas y alegría en su vida.
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Pacientes con cáncer.
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Personas introvertidas y tímidas.
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Personas con enfermedades crónicas a largo plazo.
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Profesionales de la salud mental y física.
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Terapeutas alternativos.
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Trabajadores sociales/trabajadores de la salud.
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Practicantes y maestros de yoga.
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Coordinadores de actividades recreativas.
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Terapeutas ocupacionales.
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Oradores profesionales.
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Artistas.
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Personas en recuperación de adicciones.
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Profesionales de Negocios y RR.HH.
RisAlegria Coaching personalizado
El Yoga de la Risa es un innovador programa de ejercicios fundado por el Dr. Madan Kataria, médico de la India. Es famoso en todo el mundo y se practica en 110 países.
Los cursos están diseñados para cultivar más risas y alegría en tu vida practicando ejercicios de risa diariamente y compartiendo la alegría con tu familia y amigos.
¡Disfruta de los múltiples beneficios para la salud de 10 a 15 minutos de risa diaria!
Los estudios científicos han demostrado que tu cerebro no puede diferenciar entre una risa real o una risa falsa, ¡y aún obtienes los mismos beneficios!
Deje que los químicos felices como las endorfinas y la serotonina lleguen a su torrente sanguíneo.
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¿POR QUÉ necesitas reírte más?
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¿CÓMO puedes mantenerte motivado y enérgico durante todo el día?
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¿CUÁLES son todos los beneficios esenciales para la salud de la risa?
Participa en nuestro exclusivo desafío de la risa de 40 días.
Únete a los Clubes de la Risa en línea y ría todos los días con los amantes de la risa en todo el mundo.
